Салат «Тарзан»

0 0

Салат "Тарзан"

Время приготовления: 20 мин
Несмотря на всю свою простоту, салат смело можно подать на любой праздничный стол. Полезный, и в то же время необыкновенно вкусный салат, понравится всем!

Описание приготовления блюда:

Подавать такой салат лучше всего в качестве гарнира к мясу или птице. Получается блюдо довольно сочным, за счёт содержания в нём свежих овощей и яблока. В качестве заправки можно взять натуральный йогурт без фруктовых добавок. Такая закуска получится максимально полезной и впишется в любое диетическое меню. Поспешите приготовить салат "Тарзан" и вы убедитесь насколько он легкий, полезный и вкусный!

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи
Блюдо: Салаты

Ингредиенты рецепта:

  • Капуста  — 300 Грамм
  • Морковь  — 1 Штука
  • Лук  — 1 Штука
  • Яблоко  — 1 Штука (кисло-сладкое)
  • Сметана  — 50 Грамм
  • Майонез  — 50 Грамм
  • Зелень  — По вкусу (у меня петрушка и укроп)
  • Соль  — По вкусу
  • Перец чёрный молотый  — По вкусу

Количество порций: 4-6

Как приготовить «Салат "Тарзан"»

Салат "Тарзан"

Подготовьте все ингредиенты.

Салат "Тарзан"

Капусту тонко нашинкуйте и переложите в глубокую миску.

Салат "Тарзан"

Добавьте щепотку соли и помните руками, чтобы она стала мягче.

Салат "Тарзан"

Добавьте тёртую морковь.

Салат "Тарзан"

У яблока удалите сердцевину, натрите его на крупной тёрке. Яблоко обязательно берите твёрдых сортов с кислинкой.

Салат "Тарзан"

Лук нарежьте мелкими кубиками.

Салат "Тарзан"

Добавьте измельчённую свежую зелень. Зелень можно взять любую сезонную.

Салат "Тарзан"

Салат посолите, поперчите, добавьте сметану и майонез и хорошо перемешайте.

Салат "Тарзан"

Салат "Тарзан" готов. Приятного аппетита!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.